Aktualijos

Ko nežinojote apie riešutus: kaip išsirinkti vertingiausius?

Daugybė sveikųjų riebalų, baltymų, maistinių skaidulų, vitaminų ir mineralų. Riešutai yra idealus užkandis visai šeimai. Tačiau, ką rodo tyrimai, kurie riešutai yra vertingiausi mūsų sveikatai ir naudingiausi aplinkai? Štai, ką privalote žinote, jei norite gyventi ir valgyti sveikiau. Tausojantys aplinką vertina ne tik skonį, bet ir auginimo sąlygas Nors riešutai yra natūrali gamtos dovana ir visi iš jų yra savaip ...

Skaityti plačiau »

Įdomu: 6 išmaniojo telefono supergalios, apie kurias nežinojote

Telefonu naudojatės tik naršymui, fotografavimui ir skambučiams? Technologijų ekspertai teigia, kad jis gali daug daugiau: už jus perskaityti tekstus, išsiųsti SMS žinutę, iškviesti pagalbą arba net tapti padidinamuoju stiklu. Jūsų dėmesiui – Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro“ ekspertas, pristato ir paaiškina, kaip aktyvuoti 6 rečiau žinomas, tačiau tiek „Android“, tiek „iOS“ telefonuose slypinčias supergalias. 1. Vairuojate? Telefonas atsakys į žinutes ...

Skaityti plačiau »

Daugėja peršalimo atvejų: ligą sukelti gali paprasčiausias kondicionierius

Nors vasara ir peršalimas gali atrodyti kaip sunkiai suderinami dalykai, po itin karštų savaičių į vaistines plūsta vis daugiau rimtais peršalimo simptomais besiskundžiančių žmonių. Specialistai primena, kad per karščius peršalti ne ką sudėtingiau nei žiemą, o tam didžiausią įtaką daro didelė temperatūrų kaita, prie kurios organizmas tiesiog nespėja prisitaikyti. „Nors vasarą įprastai sutinkame kur kas mažiau persišaldžiusių žmonių nei žiemą, ...

Skaityti plačiau »

Prakaitavimas išduoda vyrų jaudulį ir stresą

Oro temperatūrai siekiant rekordinius skaičius, visi stengiasi išvengti saulės ir apsisaugoti nuo prakaitavimo. Bet ar kada susimąstėte apie prakaito svarbą mūsų organizmui? Prakaitavimas apsaugo mus nuo perkaitimo ir mirtinai pavojingo šilumos smūgio. Kita vertus, kad ir koks reikalingas bebūtų prakaitas, drėgnų dėmių pėdsakai ant drabužių ir nemalonus kvapas kenkia solidžiam įvaizdžiui bei tinkamam savęs reprezentavimui. Norint pašalinti probleminių vietų prakaitavimą, ...

Skaityti plačiau »

Joninių savaitgalį iškepėme šimtus tonų mėsos

Ilgąjį Joninių savaitgalį Lietuvoje liepsnojo ne tik laužai, bet ir čirškėjo maistas kepsninėse: kepimui skirtos mėsos pardavimai skaičiuojami šimtais tonų. Vien vieno prekybos tinklo Lietuvoje parduotuvėse nupirkta daugiau nei 150 tonų sveriamos šviežios ir marinuotos mėsos bei per 50 tūkst. pakuočių fasuotų gaminių – šašlykų, dešrelių. „Ilgaisiais vasaros savaitgaliais lietuviai stengiasi nepraleisti progos išvykti į gamtą ir užkaisti kepsninių ar ...

Skaityti plačiau »

Druska konditerijoje – ar iš tiesų suderinama?

Druska – vienas dažniausiai naudojamų ingredientų gardinant maistą. Ar žinojote, kad žmonių mityboje ji naudojama mažiausiai 10 tūkstančių metų? Druskos vartojimo istorija yra išties spalvinga, nes būtent dėl šio kasdienio produkto atsirado pirmieji prekybos keliai, druska buvo tapusi pirmaisiais pinigais ir, netgi – kai kurių tautų karų priežastimi. Vis dėlto, šiandien druska yra neatsiejama nuo žmonių kasdienės mitybos, tačiau, pasak ...

Skaityti plačiau »

Vejapjovių rūšys. Kaip išsirinkti tinkamą vejapjovę.

Kai tokie šilti orai ir kartas nuo karto palepina lietus, tai ir žolė stiebiasi į viršų ne dienomis o minutėmis. Tad daugumai žolės pjovimas kelia nemažą galvos skausmą, o neturint tinkamų įrankių sutvarkyti žolę gali tapti ir didžiausiu košmaru. Tad kaip išsirinkti  tinkama vejapjovę o gal vejapjpovę robotą, kad žolės pjovimas taptu malonumu, mums gali padėti www.eirankiai.lt atstovas.  “Šiandien vejapjovių ...

Skaityti plačiau »

Planuojate grilio vakarėlį? Keli receptai puikiai tinkantys šiai progai

Sodyboje, prie ežero ar tiesiog savo namų kieme visuomet labai smagu praleisti laiką su draugais ar šeima kepant maistą grilyje. Patiekalų, kepamų grilyje, populiarumas pasiekia piką šiltuoju metų laiku. Vieno Lietuvoje veikiančio prekybos tinklo maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas dalinasi keliais receptais, kuriais nustebinsite ne tik savo, bet ir artimųjų skonių receptorius. Kiaulienos šonkauliukai „Per vieną savaitgalį mūsų pirkėjai įsigyja ...

Skaityti plačiau »

Kristina Savickytė: dažniausiai taupome kaip vaikai

Žinoma aktorė, laidų vedėja, edukatorė ir trijų vaikų mama Kristina Savickytė sako seniai nuo savęs neslepianti, kad vasara – didesnių išlaidų metas. Tačiau žinoma moteris įsitikinusi, kad taupyti ir investuoti išmokti privalo kiekvienas, nuo mažųjų, gaunančių pirmuosius kišenpinigius, iki dirbančių, ir pamirštančių, kad labai rizikinga gyventi vien šia diena. „Seniai supratau, kad man vasara – padidintų išlaidų metas. Vieni sako, ...

Skaityti plačiau »

Karščių pasekmės jaučiamos: ligoninėms pradėjo trūkti kraujo

Pastarąją savaitę oro temperatūra Lietuvoje viršijo 30 laipsnių karščio. Įsibėgėjusi vasara lemia, kad nemaža dalis gyventojų jau išvyko atostogauti, todėl pastebima, kad kraujo aukojančių žmonių srautai sumažėjo. Tuo tarpu ligoninėse kraujo poreikis nemąžta. Įprastomis sąlygomis patenkinti kraujo poreikį reikia, kad kraujo paaukotų bent 300 žmonių per dieną, tačiau pastarąją savaitę tiek norinčiųjų nebesusirenka. Ypatingai kraujo trūkumas pasijautė didžiosiose Vilniaus ir ...

Skaityti plačiau »