Šventės be streso – kaip sutaupyti ruošiantis didžiosioms metų šventėms?

Nors dar tik gruodžio mėnesio pradžia, tačiau jau galime pajusti artėjančių švenčių dvasią. Jau visai netrukus šalies miestuose ir miesteliuose bus įžiebtos kalėdinės eglutės,...
Rankinis

Sunki pergalė

Kovo 22 d., Molėtuose, vyko Lietuvos vyrų rankinio čempionato ketvirtfinalio pirmosios rungtynės. Jau trečius metus iš eilės, taip jau lėmė likimas, SK Molėtai ekipa...
Begimas

Jubiliejiniame dvidešimt penktajame Suginčių bėgime – rekordinis dalyvių skaičius

Šeštadienį, sausio 17-ąją, dvidešimt penktuoju jubiliejiniu bėgimu "Aplink Želvos ežerą" buvo  pagerbtas už šalies laisvę 1991-ųjų sausį žuvusiųjų atminimas. Organizatorių džiaugsmui, prie starto linijos stojo...
Moletai

„MoLĖTAI – NE lėtai!“

„Visa Lietuva šoka“ Molėtuose ir... Lietuvoje tapo madinga skelbti įvairias akcijas. Neseniai motociklininkai per vieną dieną bandė suvienyti Lietuvą. Rugsėjo 16-osios vakarą Lietuvos liaudies kultūros...

„Palangos Kuršiai“ nugalėję Molėtų krepšininkus prasibrovė į finalinį ketvertą

Kai jau atrodė, kad Molėtų „Ežerūnas“ sugebės išplėšti lemiamas ketvirtfinalio serijos rungtynes, savo žodį tarė „Palangos Kuršiai“. Ketvirtajame kėlinyje...

Prireiks ne tik valios: nuo ko pradėti sveikiau maitintis ir sportuoti?

Naujuosius metus įprastai pradedame su naujais tikslais ir iššūkiais sau. Vienas dažniausių – pradėti gyventi sveikiau. Kaip save motyvuoja patyrę sportininkai ir...
balninkai

Balninkuose tradicija gyva

Balninkai - trijų rajonų: Anykščių, Molėtų ir Ukmergės sankirtoje, toliau nuo rajono centro esantis kraštas, bene veikliausias Molėtų rajone. Jo darbštūs žmonės moka ne...
tinklinis suginciai

Nugalėjo “Pritrenk mane varteliais” komanda

Birželio 12 d. (sekmadienį) Padvarnių k. vyko Suginčių seniūnijos bendruomenių vasaros tinklinio turnyras. Dalyvavo penkios komandos: "Pritrenk mane varteliais" - Skudutiškio; "Silver city" -...

Gerinti savijautą padės vienas pusryčių ingredientas

Pusryčiai – svarbiausias dienos maistas, kuriuo, perfrazavus garsiąją kinų patarlę, nereikėtų dalintis nei su draugu, nei su...

Atšventę penkiasdešimtmetį – į profilaktinę patikros programą

Storosios žarnos vėžys yra viena iš geriausiai gydomų virškinamojo trakto onkologinių ligų, jeigu ji diagnozuojama anksti. Kiekvienais metais Lietuvoje nustatoma apie 1...