Rita

Rita Šilenskienė: „Mano tikslas: sotus, laimingas ir sveikas žmogus“

Amžina problema: kaip man sulieknėti; kokiais rūbais rengtis, kad atrodyčiau lieknesnė; ką darė mano draugė, kad dabar taip atrodo… Visos šios mintys yra aplankiusios bene kiekvieną moterį. Visos yra išbandžiusios ne vieną dietą, o visuomenėje sklando daugybė nepagrįstų patarimų, kaip greičiau sulieknėti, atgauti tobulas formas arba jas išlaikyti. Dauguma lieknėjančių žmonių net neįtaria, ką jie daro ne taip.

Dabar vis daugiau moterų dalinasi subalansuotos mitybos ekspertės Ritos Šilenskienės patarimais, kurie dalinami Akademijos „Pirmas šaukštas“ paskaitų metu.

Moteris juokėsi, kad Molėtuose atsirado per klaidą ir dėkojo Vilniaus kaimynams, dėl kurių ieškojo ramios vietelės poilsiui…

… „Suprantame kad mes nebe vilniečiai. Išsimiegame čia, pailsime čia, daugiau laiko praleidžiame čia. Jei anksčiau Vilniuje buvo verslas, o čia hobis, tai dabar hobis tapo verslu ir gyvenimo būdu, juk yra pasakyta, kad susirask tai kas malonu ir nebereikės dirbti. Ir po 50 metų, galiu drąsiai teigti, kad susiradom tai, kas teikia malonumą“, – sakė Rita. Taip atsirado „Vila RA“…

… „Kai aš pradėjau laikytis subalansuotos mitybos mano vyras pasakė: „Aš tavo marmalų nevalgysiu“…

… „Noriu dalintis su žmonėmis viskuo ką aš žinau. Noriu, kad geroji bacila pasklistų užkrėstų kitus“…

Plačiau apie tai skaitykite Nr. 54 liepos 25 d. laikraštyje